Si può usare il collutorio dopo aver lavato i denti? Spiegazione dei tempi

Risposta rapida

Puoi usare il collutorio dopo aver lavato i denti, ma per la maggior parte delle persone non è l'ordine migliore. Sciacquare subito dopo il dentifricio può rimuovere il fluoro che protegge lo smalto. Usa il collutorio prima di lavare i denti, o in un momento separato della giornata, e salta il risciacquo con acqua in modo che gli ingredienti rimangano sui denti.

La maggior parte di noi ha imparato a lavarsi i denti, sputare e poi sciacquare con il collutorio come passaggio finale. Dà una sensazione di pulito e menta, quindi sembra giusto. Ma se il tuo dentifricio contiene fluoro, quel risciacquo finale può annullare parte della protezione che hai appena applicato.

L'ordine migliore dipende da cosa contiene il tuo collutorio e da cosa vuoi ottenere. Ecco una semplice routine passo passo che copre dentifricio al fluoro, collutorio senza fluoro e trattamenti estetici come sbiancamento o faccette.

Perché l'ordine conta: fluoro e smalto dei denti

Il dentifricio al fluoro agisce lasciando una piccola quantità di fluoro sui denti. Quel residuo continua a rafforzare lo smalto e aiuta a prevenire la carie per ore. Se ti sciacqui con il collutorio subito dopo aver lavato i denti, puoi diluire o eliminare quel fluoro prima che abbia il tempo di fare il suo lavoro.

Per questo molti professionisti dentali suggeriscono di usare il collutorio prima dello spazzolamento, o in un momento completamente diverso della giornata. Se usi un collutorio senza fluoro, la preoccupazione è minore perché non c'è fluoro da eliminare. Ma l'ordine influisce comunque su quanto a lungo gli ingredienti del collutorio rimangono a contatto con denti e gengive.

• Controlla prima l'etichetta del tuo dentifricio. Se contiene fluoro, proteggi quel residuo non sciacquando subito dopo lo spazzolamento.
• Se il tuo collutorio contiene anche fluoro, il rischio di sciacquare dopo aver spazzolato i denti è minore, ma potresti comunque ridurre il beneficio totale.

Quando ha senso usare il collutorio prima di spazzolare i denti

Usare il collutorio prima di spazzolare i denti è un modo pratico per rinfrescare l’alito, rimuovere i residui e portare ingredienti come zinco o aloe alle gengive senza interferire con il dentifricio. Sciacqua per il tempo indicato sull’etichetta, sputa e poi spazzola come al solito.

Questo ordine è particolarmente utile se usi un dentifricio al fluoro e vuoi mantenerne l’effetto completo. Funziona bene anche se il tuo collutorio è senza alcol e idratante, perché non stai privando la bocca subito dopo la spazzolatura.

• Non risciacquare con acqua tra il collutorio e lo spazzolamento. Basta sputare e passare allo spazzolamento.
• Se il collutorio brucia, potrebbe essere l'alcol o un sapore forte, non il momento. Considera un'opzione senza alcol.

Quando il collutorio dopo lo spazzolamento va comunque bene

Ci sono momenti in cui risciacquare dopo lo spazzolamento è ragionevole. Se usi un collutorio senza fluoro e un dentifricio senza fluoro, non stai eliminando il fluoro. Potresti semplicemente risciacquare parte del collutorio stesso, il che è meno preoccupante.

Le persone con lavori estetici come faccette o sbiancamento potrebbero preferire un risciacquo delicato senza fluoro dopo la spazzolatura per proteggere il loro investimento. In tal caso, scegli un dentifricio a bassa abrasione e un collutorio progettato per lavori estetici, evitando risciacqui aggressivi che potrebbero offuscare i risultati.

• Se ti risciacqui dopo la spazzolatura, attendi almeno 30 minuti se il tuo dentifricio contiene fluoro.
• Non usare mai il collutorio come sostituto della spazzolatura. Raggiunge superfici diverse e non può rimuovere la placca come fa uno spazzolino.

Come costruire una routine di collutorio che si adatti alla tua giornata

La routine migliore è quella che segui davvero. Se le tue mattine sono frenetiche, usa prima il collutorio e poi spazzola i denti. Se preferisci rinfrescarti a metà giornata, usa il collutorio da solo dopo pranzo. La chiave è evitare di usare il collutorio subito dopo il dentifricio al fluoro, a meno che tu non abbia un motivo specifico.

Per un alito fresco che dura, cerca un collutorio che neutralizzi gli odori invece di limitarsi a mascherarli. Lo zinco e Oxygene® sono ingredienti attivi comuni nei risciacqui Oxyfresh e funzionano in modo diverso dai copri-odore temporanei alla menta.

• Tieni una bottiglietta al lavoro o in borsa per un risciacquo a metà giornata quando non puoi spazzolare i denti.
• Se usi un prodotto da un gallone a casa, un dosatore a pompa può rendere l'erogazione quotidiana più facile e meno disordinata.

E se si usano insieme un collutorio senza fluoro e un dentifricio al fluoro?

Puoi assolutamente abbinare un dentifricio al fluoro con un collutorio senza fluoro. In effetti, è un modo comune per ottenere la protezione del fluoro dal dentifricio usando un risciacquo più delicato per l'alito e il benessere delle gengive. La regola dei tempi vale sempre: usa il collutorio senza fluoro prima di lavare i denti o in un momento separato.

Se vuoi una routine completamente senza fluoro, scegli un dentifricio senza fluoro e un collutorio senza fluoro. Tieni presente che rinunci al beneficio del fluoro per rafforzare lo smalto, quindi parlane con il tuo dentista se hai un rischio maggiore di carie.

• Leggi attentamente le etichette. Alcuni collutori contengono fluoro anche quando l'etichetta frontale enfatizza l'alito fresco.
• Se non sei sicuro del tuo rischio di carie, chiedi consiglio al tuo dentista prima di eliminare completamente il fluoro.

La tua routine passo passo per i tempi del collutorio

1. Passaggio 1: Controlla se il tuo dentifricio contiene fluoro: Guarda gli ingredienti attivi sull'etichetta. Se contiene fluoro, vorrai proteggere quel residuo non risciacquando con il collutorio subito dopo aver spazzolato. Se non sei sicuro, supponi che contenga fluoro e usa il collutorio prima di spazzolare.
2. Passaggio 2: Scegli l’ordine del tuo collutorio: Se usi un dentifricio al fluoro, usa prima il collutorio: sciacqua per il tempo indicato sull’etichetta, sputa, poi spazzola. Se usi dentifricio e collutorio senza fluoro, puoi sciacquare dopo aver spazzolato, se preferisci. L’ordine è importante soprattutto quando è coinvolto il fluoro.
3. Passaggio 3: Misura la quantità giusta: La maggior parte dei collutori consiglia 10–20 ml, circa un tappo. Usarne di più non lo rende più efficace e può irritare la bocca. Controlla la linea di riempimento sul tappo della bottiglia.
4. Passaggio 4: Sciacqua per tutto il tempo: Non avere fretta. La maggior parte dei collutori richiede 30–60 secondi per essere efficace. Imposta un timer o conta lentamente se tendi a sputare presto. Un minuto di risciacquo è sufficiente per la maggior parte delle formule.
5. Passaggio 5: Sputa, non risciacquare con acqua: Dopo il collutorio, sputalo ed evita di risciacquare con acqua. Il risciacquo con acqua può eliminare gli ingredienti appena applicati. Se devi risciacquare, attendi almeno 30 minuti.
6. Passaggio 6: Ripeti in un momento separato se necessario: Se desideri un fresco a metà giornata, usa il collutorio da solo. In questo modo eviti di usarlo subito dopo il dentifricio al fluoro e mantieni l'alito fresco tra uno spazzolamento e l'altro. Un risciacquo separato è spesso la soluzione più semplice.

Prodotti adatti a diverse routine di collutorio

• Collutorio Fresh Breath Lemon Mint | Protezione 24 h | Senza fluoro: Combatte l'alito cattivo in soli 1 minuto ed è senza alcol, con pH bilanciato e senza coloranti. Una buona scelta prima di lavarsi i denti o in un momento separato perché non rimuoverà il fluoro dal tuo dentifricio ed è abbastanza delicato per un uso frequente.
• Collutorio Pro Formula Fresh Mint | Formula cosmetica | Senza fluoro: Progettato per persone con sbiancamento, faccette o altri lavori cosmetici, e dolcificato con xilitolo. Se risciacqui dopo lo spazzolamento, questa formula senza fluoro aiuta a proteggere il tuo investimento cosmetico senza interferire con il fluoro di un dentifricio separato.
• Sistema dentale allo zinco Pro Formula | Senza fluoro: Include un collutorio brevettato allo zinco e un dentifricio ultra delicato con uno dei più bassi indici di abrasività sul mercato, ed è 100% senza coloranti. Un'opzione completa senza fluoro per chi vuole usare il collutorio prima dello spazzolamento e mantenere il proprio lavoro cosmetico al meglio.
• Pompa per prodotti da un gallone: Compatibile con i prodotti Oxyfresh 1 da un gallone, inclusi Fresh Mint with Fluoride Mouthwash, Lemon Mint Power Rinse e Patented Zinc Mouthwash with Fresh Mint. Rende facile erogare il collutorio per una routine prima dello spazzolamento senza sollevare una pesante bottiglia da un gallone.

Puoi usare il collutorio dopo lo spazzolamento, ma per la maggior parte delle persone l'abitudine migliore è sciacquare prima di lavarsi i denti o in un momento separato. Questo semplice cambiamento protegge il fluoro del tuo dentifricio e ti dà comunque l'alito fresco e la cura delle gengive che desideri. Scegli l'ordine che si adatta ai tuoi prodotti e mantienilo costante.