Santé parodontale : routine quotidienne pour des gencives plus saines
By Oxyfresh | World's Best Fresh | Published: 2026-10-14
Category: Guides pratiques
Établissez une routine quotidienne simple pour la santé des gencives avec le système de santé parodontale Oxyfresh. Suivez ces étapes pour apaiser les gencives, lutter contre la mauvaise haleine et soutenir la santé parodontale.
Réponse rapide
Utilisez le système de santé parodontale Oxyfresh deux fois par jour : brossez-vous les dents avec le dentifrice au fluor, rincez avec le bain de bouche à la menthe et au citron, et appliquez le gel Pro Relief sur les gencives sensibles ou sèches. Cette routine en trois étapes prend environ cinq minutes et cible l'inconfort des gencives, la mauvaise haleine et la plaque dentaire.
Pourquoi une routine régulière est importante pour la santé des gencives
Les problèmes de gencives apparaissent rarement du jour au lendemain. La plaque s'accumule le long de la gencive et, si elle n'est pas perturbée quotidiennement, elle peut entraîner une sensibilité, des saignements et une mauvaise haleine. Une routine prévisible élimine cette plaque et apaise les tissus irrités avant que les petits problèmes ne deviennent plus importants. Le système de santé parodontale Oxyfresh vous offre trois outils qui fonctionnent ensemble : un dentifrice au fluor pour le nettoyage, un bain de bouche pour rincer les zones difficiles à atteindre et un gel topique pour un soulagement ciblé. Les utiliser dans le bon ordre et au bon moment rend chaque étape plus efficace.
Comment utiliser le système de santé parodontale étape par étape
Le système est conçu pour une utilisation deux fois par jour, mais vous pouvez ajouter le gel chaque fois que vos gencives sont sensibles ou sèches. L'ordre ci-dessous suit les instructions du produit : nettoyez d'abord, puis rincez, puis apaisez. Sauter le rinçage ou le gel peut laisser la plaque et l'inconfort non traités, alors traitez les trois comme une seule routine plutôt que de choisir.
À quoi s'attendre et quand ajuster
La plupart des gens remarquent une haleine plus fraîche juste après le premier rinçage. Le confort des gencives peut prendre plus de temps, surtout si vous avez récemment eu une visite chez le dentiste ou si vous avez une sécheresse persistante. Si vos gencives restent sensibles après deux semaines d'utilisation régulière, ou si les saignements continuent, consultez un dentiste. Le système soutient les soins quotidiens des gencives, mais il ne remplace pas le traitement professionnel pour une maladie parodontale active.
Vos étapes quotidiennes de soin des gencives
- Étape 1 : Brossez avec le dentifrice au fluor : Appliquez une quantité de dentifrice de la taille d'un petit pois sur une brosse à poils souples. Brossez doucement le long de la gencive pendant deux minutes, en effectuant de petits mouvements circulaires. Crachez, mais ne rincez pas immédiatement avec de l'eau. Point de contrôle : si vos gencives saignent pendant le brossage, notez où et mentionnez-le lors de votre prochaine visite chez le dentiste.
- Étape 2 : Rincez avec le bain de bouche à la menthe et au citron : Mesurez 15 ml de bain de bouche et faites-le circuler dans la bouche pendant 30 secondes, puis crachez. Utilisez-le après le brossage, pas avant, afin que le fluorure du dentifrice reste plus longtemps sur vos dents. Erreur courante : se rincer avec de l'eau juste après le bain de bouche élimine les ingrédients actifs. Évitez l'eau.
- Étape 3 : Appliquez le gel Pro Relief sur les gencives sensibles ou sèches : Pressez une petite quantité de gel sur un doigt propre ou un coton-tige. Appliquez-le directement sur les zones de gencives sensibles, sèches ou irritées. Utilisez jusqu'à trois fois par jour, ou selon les directives de votre dentiste. Point de contrôle : si l'inconfort persiste après deux semaines, planifiez un examen dentaire.
Informations sur le produit
- Système de santé parodontale | Avec fluor: Le système complet comprend le bain de bouche breveté à la menthe et au citron (16 oz), le dentifrice doux au fluor (5 oz) et le gel apaisant Pro Relief (4 oz). Vous obtenez les trois étapes en un seul achat, afin de pouvoir commencer une routine complète sans acheter de produits séparés.
- Système de santé parodontale | Avec fluor: Le bain de bouche breveté à la menthe et au citron, à force maximale, contient 2 fois l'Oxygène et le zinc, et est cliniquement prouvé pour rafraîchir mieux que la grande marque. Le rinçage cible la mauvaise haleine et aide à maintenir une haleine fraîche entre les brossages.
- Gel dentaire Pro Relief Formule apaisante | Soin ultime des gencives: Le gel dentaire Pro Relief aide à apaiser les gencives sensibles après les visites chez le dentiste et procure une hydratation aux tissus gingivaux secs et irrités. Utilisez-le comme traitement localisé lorsque vos gencives sont irritées ou sèches, même si vous utilisez le système complet.
