غسول الفم للأطفال: نصائح السلامة وما يجب تجنبه

إجابة سريعة

يمكن لمعظم الأطفال البدء في استخدام غسول الفم حوالي سن 6، بمجرد أن يتمكنوا من البصق بشكل موثوق دون بلع. اختاري غسولًا خالٍ من الكحول والفلورايد، وأشرفي على كل استخدام، واحفظي الزجاجة بعيدًا عن متناول اليد بين الاستخدامات.

يمكن أن يساعد غسول الفم الطفل على إنعاش النفس والوصول إلى الأماكن التي تفوتها فرشاة الأسنان، ولكن فقط عندما يكونون مستعدين نموًا لبصقه. قبل ذلك، قد يسبب بلع الغسول الغثيان أو، مع تركيبات الفلورايد، الكثير من الفلورايد بمرور الوقت.

يغطي هذا الدليل خطوة بخطوة العملية الدقيقة لتقديم غسول الفم بأمان، والأخطاء التي تسبب معظم المشاكل، والتركيبات التي يجب تجنبها للأطفال الصغار.

متى يكون غسول الفم آمنًا للأطفال؟

توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية عمومًا بالانتظار حتى سن 6 لتقديم غسول الفم، لأن معظم الأطفال في هذا العمر يطورون التحكم في اللسان والحلق للبصق بشكل موثوق. بعض الأطفال بعمر 5 سنة قد يكونون مستعدين مبكرًا، وبعض الأطفال بعمر 7 سنة لا يزالون يبتلعون بالخطأ. اختبار الاستعداد بسيط: هل يستطيع طفلك مضمضة الماء وبصقه في الحوض دون تقطير أو بلع؟

إذا كان طفلك لا يزال يستخدم معجون أسنان تدريبيًا يبتلعه، أو إذا كان يواجه صعوبة في خطوة البصق، فتأخر عن استخدام غسول الفم. الغسول الخالي من الفلورايد ليس تصريحًا مجانيًا للأطفال الصغار، لأن ابتلاع كميات كبيرة من أي غسول قد يسبب اضطرابًا في المعدة.

• قم بإجراء اختبار الماء أولاً: رشفة واحدة، تمضمض لمدة 10 ثانية، ابصق بشكل نظيف.
• إذا ابتلعوا الماء، انتظر بضعة أشهر وحاول مرة أخرى.

اختر تركيبة مصممة لفم الطفل

الخالي من الكحول أمر لا يمكن التفاوض عليه للأطفال. يمكن أن يسبب الكحول لاذعًا للأنسجة الحساسة ويكون غير آمن إذا تم ابتلاعه. الخالي من الفلورايد هو الخيار الافتراضي الأكثر أمانًا للأطفال الذين قد يبتلعون القليل منه، ويتجنب خطر التعرض المفرط إذا استخدموه أكثر من مرة في اليوم. ابحث عن مكونات لطيفة وغير سامة وتجنب الأصباغ عندما يمكنك ذلك.

المذاق مهم أكثر مما يتوقع الآباء. النعناع الخفيف أو النعناع بالليمون عادة ما يكون أسهل للأطفال من القرفة الحادة أو النعناع القوي اللاذع. إذا رفض طفلك نكهة معينة، فسيسرع في المضمضة ويبتلعها، مما يفسد الغرض.

• تجنب الكحول والأصباغ والمحليات الصناعية القاسية قدر الإمكان.
• اشترِ حجمًا صغيرًا أولاً حتى لا تعلق بنكهة مرفوضة.

كيفية تعليم روتين المضمضة والبصق

قم بنمذجة الروتين بنفسك، ثم سلم مقدارًا مُقاسًا بغطاء القياس. اطلب من طفلك المضمضة بلطف لمدة حوالي 30 ثانية، ثم بصقها في الحوض. لا تدعه يغرغر، لأن الغرغرة تزيد احتمالية البلع. اجعل الجلسة قصيرة وهادئة، وامدح البصق، لا المضمضة.

أشرف على كل مضمضة حتى تصبح واثقًا من أنه يبصق باستمرار. نقطة تحقق جيدة هي عشر مضمضات متتالية دون بلع ودون شكوى من اللسع. بعد ذلك، يمكنك تركه يضمض بنفسه ولكن مع إبقاء الزجاجة مخزنة بعيدًا عن الحوض.

• استخدم مؤقتًا أو عدّ حتى 30 حتى لا تطول المضمضة.
• إذا قال إنه يلسع، توقف وانتقل إلى تركيبة ألطف.

أخطاء شائعة يجب تجنبها

الخطأ الأكثر شيوعًا هو السماح للطفل باستخدام غسول فم للبالغين لأنه موجود بالفعل في الخزانة. غالبًا ما تحتوي تركيبات البالغين على كحول أو مستويات فلورايد أعلى غير مناسبة للأطفال الصغار. خطأ آخر هو التعامل مع غسول الفم كبديل للفرشاة والخيط. إنه إضافة، وليس بديلاً.

لا تدع الطفل يستخدم غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان إذا كان معجون الأسنان يحتوي على فلورايد، لأن المضمضة قد تغسل الفلورايد الذي يحمي الأسنان. الوقت الأفضل هو بعد الوجبة أو الوجبة الخفيفة، حيث يمكن أن يساعد في إزالة بقايا الطعام وإنعاش النفس.

• لا تترك أبدًا زجاجة غسول الفم في متناول الطفل.
• تجنب استخدام غسول الفم تمامًا إذا كان طفلك يعاني من تقرحات أو خضع لجراحة أسنان حديثة، إلا إذا أوصى طبيب الأسنان بخلاف ذلك.

روتين استخدام غسول الفم للأطفال خطوة بخطوة

1. الخطوة 1: التحقق من الجاهزية باستخدام الماء: أعط طفلك رشفة من الماء العادي واطلب منه المضمضة لمدة 10 ثانية ثم بصقها في الحوض. راقب أي بلع أو تقطير. إذا ابتلع الماء، توقف عن استخدام غسول الفم لبضعة أشهر ثم حاول مرة أخرى.
2. الخطوة 2: اختر غسولًا خاليًا من الكحول والفلورايد: اختر تركيبة لطيفة مثل غسول غير منكه أو بنكهة النعناع الطازج أو النعناع والليمون. تجنب الكحول والأصباغ والنكهات القوية. اشترِ زجاجة صغيرة أولاً حتى لا تُهدر نكهة غير مرغوبة.
3. الخطوة 3: قم بقياس كمية صغيرة بغطاء الزجاجة: استخدم الغطاء المرفق مع الزجاجة واسكب الكمية الموصى بها فقط. المزيد ليس أفضل ويزيد من خطر البلع. احتفظ بالزجاجة مغلقة وبعيدة عن متناول اليد عند الانتهاء.
4. الخطوة 4: حرك لمدة 30 ثانية، بدون غرغرة: اطلب من طفلك أن يحرك بلطف ويبصق في الحوض. الغرغرة تزيد احتمالية البلع، لذا تجنبها. امتدح البصق، وليس التحريك، لتعزيز العادة الآمنة.
5. الخطوة 5: حدد وقتًا بعيدًا عن تنظيف الأسنان بالفرشاة: استخدم غسول الفم بعد الوجبة أو الوجبة الخفيفة بدلاً من استخدامه مباشرة بعد تنظيف الأسنان، حتى لا يزيل الفلورايد من معجون الأسنان. الاستخدام مرة واحدة يوميًا كافٍ لمعظم الأطفال.
6. الخطوة 6: أشرف حتى تصبح العادة راسخة: راقب كل عملية مضمضة حتى يبصق طفلك بشكل نظيف عشر مرات متتالية. ثم اسمح بالمضمضة المستقلة مع إبقاء الزجاجة مخزنة بعيدًا. إذا حدث لسع أو غثيان، توقف وبدّل التركيبة.

غسولات لطيفة تناسب روتين الطفل

• غسول فم غير منكه برائحة منعشة | خالٍ من الفلورايد: خالٍ من الكحول وغير منكه، مصمم للفم الحساس وخالٍ من النعناع أو المحليات. الخيار الأمثل للطفل الذي يرفض النعناع أو يشكو من أن الغسول يسبب حرقة.
• غسول فم بنكهة النعناع المنعش | تركيبة خفيفة | خالٍ من الفلورايد: خالٍ من الكحول مع نكهة نعناع خفيفة منعشة وزيت النعناع العطري. خيار نعناع معتدل للأطفال الذين يريدون نكهة دون لسعة قوية.
• غسول فم بنعناع ليموني منعش | حماية 24 ساعة | خالٍ من الفلورايد: خالٍ من الكحول، متوازن الحموضة، خالٍ من الصبغات، ومُحضّر بالألوفيرا لتهدئة اللثة. خيار نعناع ليموني مرطب للأطفال الذين لا يحبون الغسولات ذات النعناع القوي.

يمكن أن يكون غسول الفم جزءًا مفيدًا من روتين العناية بالفم للأطفال بمجرد أن يتمكنوا من البصق بشكل موثوق، عادةً حوالي سن 6. احرص على أن تكون التركيبة خالية من الكحول والفلورايد، وأشرف على كل مضمضة، وخزّن الزجاجة بعيدًا عن متناول اليد. إذا كان طفلك يعاني من احتياجات أسنان خاصة، استشر طبيب الأسنان قبل إضافة الغسول.